Magnesium +

Bisglicinato de magnesio + Acetil taurato de magnesio

Articulaciones & Movilidad Corazón & Cerebro Rendimiento & Recuperación Sueño & Estrés

Complemento premium de magnesio para apoyo muscular, función cognitiva y reducción del estrés, con máxima biodisponibilidad y seguridad certificada.

60 cápsulas | 30 dosis por envase


Buenas prácticas de manufactura Cápsulas gastro resistentes No modificado genéticamente Sin gluten

35,95 €

Impuesto incluido.

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El bisglicinato de magnesio y acetil taurato de magnesio de Centenarian Road contribuye a mantener la función muscular y nerviosa, favorece el equilibrio electrolítico y ayuda a reducir la fatiga y el cansancio. También apoya la función cognitiva y la relajación, siendo un aliado para personas activas y deportistas que buscan un rendimiento óptimo y bienestar general.

Con solo 2 cápsulas al día se asegura un aporte adecuado de magnesio altamente biodisponible, con máxima pureza y seguridad certificadas.

  • Deportistas y personas activas que desean mantener un óptimo rendimiento muscular y cognitivo, así como favorecer la recuperación tras entrenamientos de alta intensidad.
  • Adultos de todas las edades que buscan reducir el cansancio y la fatiga diaria, con la tranquilidad de un suplemento de alta biodisponibilidad, pureza y seguridad certificadas.

Tomar 2 cápsulas al día con un vaso de agua, preferiblemente durante las comidas.

Cantidad total de producto: 60 cápsulas
Dosis diaria: 2 cápsulas
Raciones por envase: 30

Nutrientes (cantidad diaria):
Cantidad total de Magnesio Elemental - 200mg. De los cuales:

  • Acetil Taurato de Magnesio ATA® — 660 mg (de los cuales Magnesio Elemental — 45 mg)
  • Bisglicinato de Magnesio ALBION® — 916 mg (de los cuales Magnesio Elemental — 165 mg)

Ingredientes: Bisglicinato de magnesio ALBIÓN®, acetil taurato de magnesio ATA®, cápsula vegetal [agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)], almidón de maíz, antiaglomerantes (sales magnésicas de ácidos grasos).

  • No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
  • Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz solar, manteniendo el envase perfectamente cerrado y a una temperatura no superior a 30 ºC.
  • Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
  • Abstenerse en caso de hipersensibilidad a alguno de los componentes o ingredientes.
  • Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida sano.
  1. Cazzola R et al. Going to the roots of reduced magnesium dietary intake: A tradeoff between climate changes and sources. Heliyon. 2020 Nov 3;6(11):e05390.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  2. Rosanoff A et al. Suboptimal magnesium status in the United States: are the health consequences underestimated? Nutr Rev. 2012 Mar;70(3):153-64.
    https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov
  3. Ates M et al. Dose-Dependent Absorption Profile of Different Magnesium Compounds. Biol Trace Elem Res. 2019 Dec;192(2):244-251.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  4. Uysal N et al. Timeline (Bioavailability) of Magnesium Compounds in Hours: Which Magnesium Compound Works Best? Biol Trace Elem Res. 2019 Jan;187(1):128-136.
    https://www.researchgate.net
  5. EFSA Panel on Dietetic Products, N. and A. (NDA). (2009). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to magnesium pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 7(10), 1216
    https://efsa.onlinelibrary.wiley.com
  6. EFSA Panel on Dietetic Products, N. and A. (NDA). (2010). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to magnesium pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 8(10), 1807.
Suplemento de magnesio con 10 beneficios del magnesio, que apoyan la salud muscular, ósea y nerviosa, además de mejorar el sueño y reducir la fatiga.

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35,95 €

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Este producto cuenta con triple certificación

 Informed Sport

Certificación que garantiza que cada lote ha sido analizado para detectar más de 250 sustancias prohibidas y que el producto se fabrica bajo estrictos estándares de calidad.

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Lab Guaranteed Composition

Asegura que la composición declarada es real, mediante análisis en laboratorios externos que verifican cada ingrediente utilizado.

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Main Pollutants Free

Confirma la ausencia de contaminantes principales gracias a análisis en laboratorios externos, garantizando un producto seguro para el consumo.

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Suplemento de magnesio en formato bisglicinato de magnesio, diseñado para mejorar la relajación muscular y reducir la fatiga.

¿Por qué es esencial el magnesio para tu organismo?

El magnesio es un mineral crucial para el adecuado funcionamiento de tu cuerpo, participando en más de 300 reacciones enzimáticas. Aunque debería obtenerse de la dieta, el 35-50% de la población en países occidentales realiza una ingesta insuficiente de magnesio, agravado porque el procesado de alimentos elimina hasta un 80% de este mineral. Con la suplementación de magnesio se compensan estas carencias y se equilibra el ratio calcio:magnesio, alterado por los cambios alimentarios modernos.

Más allá de cubrir deficiencias, mantener niveles adecuados de magnesio también ayuda a preservar la función muscular, cognitiva y cardiovascular, especialmente cuando el contenido de magnesio en suelos, cereales, frutas y verduras ha disminuido debido a la fertilización química y el calentamiento global. En Centenarian Road entendemos el magnesio no solo como un mineral para el día a día, sino como parte de una estrategia de bienestar integral y longevidad.

Por eso elegimos la combinación de Acetil Taurato de Magnesio ATA®, la forma que aumenta de manera más efectiva los niveles cerebrales, y Bisglicinato de Magnesio ALBIÓN®, con sistema patentado de quelación para máxima biodisponibilidad y estabilidad. Cada lote está analizado y certificado para garantizar que recibes un producto libre de más de 250 sustancias prohibidas en controles de dopaje, contaminantes y con una composición verificada por laboratorios externos.

Centenarian Road vs otras marcas

Marcamos la diferencia

Magnesium +
Otros - Especial deportistas
Otros - Genéricos
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 Lab Guaranteed Composition
Main Pollutants Free

¿Por qué elegir el Magnesium + de Centenarian Road?

  • Evidencia científica sólida: combinación única de Acetil Taurato de Magnesio ATA® y Bisglicinato de Magnesio ALBIÓN®, las dos formas con mayor respaldo científico para función cerebral y biodisponibilidad sistémica, cubriendo tanto las necesidades cognitivas como musculares y metabólicas.
  • Máxima biodisponibilidad certificada: ATA® es la forma que aumenta de manera más efectiva los niveles de magnesio en el cerebro, mientras que ALBIÓN® cuenta con sistema patentado de quelación que garantiza enlaces más fuertes, estables y duraderos en el torrente sanguíneo, requiriendo dosis menores para alcanzar eficacia óptima.
  • Seguridad avalada: triple certificación que incluye el sello Informed Sport, garantizando un complemento alimenticio libre de más de 250 sustancias prohibidas, junto con cápsulas gastrorresistentes que permiten que el compuesto llegue intacto a la zona del intestino donde es más eficazmente absorbido.
  • Confianza total: formulación premium que compensa el déficit nutricional (35-50% de la población occidental consume magnesio insuficiente) y equilibra el ratio calcio:magnesio alterado por la alimentación moderna, con análisis externos de composición y certificación libre de contaminantes principales para resultados consistentes.

Resuelve tus dudas antes de comprar magnesio

El bisglicinato es magnesio unido a glicina, un aminoácido con efecto calmante. Esta unión protege al mineral de los ácidos del estómago y facilita una absorción superior con poca irritación digestiva. Al mismo tiempo, la glicina actúa como neurotransmisor inhibidor y contribuye a reducir la activación del sistema nervioso, lo que ayuda a conciliar el sueño y a prolongar sus fases profundas.

Usuarios habituales del producto comentan que, tras una o dos semanas tomando dos cápsulas en la cena, notan menos tensión muscular y despiertan con sensación de descanso. Este formato está pensado para personas con estrés y dificultad para dormir; no es la opción adecuada si lo que se busca es un efecto laxante, ya que para eso se emplea el citrato.

Ambos aportan magnesio, pero tienen funciones distintas. El citrato se usa sobre todo para corregir carencias rápidas y aliviar el estreñimiento, pues actúa en cuestión de horas y tiene efecto laxante. El bisglicinato está diseñado para favorecer la relajación, apoyar el descanso y no causa diarrea; su absorción es alta y los efectos sobre el sueño pueden tardar días o semanas en percibirse.

En precio, el citrato suele ser más económico y aporta más magnesio elemental, pero el bisglicinato destaca por su tolerancia y su capacidad para reducir la rigidez muscular y el nerviosismo. Para personas con tránsito lento o déficit severo, el citrato puede ser la elección; para deportistas, personas con insomnio leve o quienes buscan un aporte sin molestias, el bisglicinato suele dar mejores resultados.

La fórmula de Centenarian Road combina bisglicinato (Albion®) con N‑acetil taurato de magnesio (ATA Mg®) para ofrecer un apoyo integral. El bisglicinato aporta magnesio de alta asimilación para más de 300 procesos enzimáticos, reduce la fatiga y mejora la recuperación muscular. La acetil-taurina, al ser lipófila, cruza la barrera hematoencefálica; regula receptores NMDA y GABA y ayuda a calmar el sistema nervioso. Esto se traduce en un efecto de “doble acción”: mejora del descanso y soporte cognitivo frente a estrés, irritabilidad o migrañas.

Usuarios que han tomado esta combinación destacan mayor claridad mental y menos migrañas después de un mes de uso, siempre complementado con hábitos de vida saludables. Esta sinergia la hace idónea para personas activas que buscan rendimiento físico y mental, mientras que quienes solo necesitan una forma económica de magnesio pueden optar por otras sales.