BCAAS 2:1:1

Aminoácidos ramificados BCAAs

Rendimiento & Recuperación

Complemento de aminoácidos ramificados en polvo (BCAAs: leucina, valina e isoleucina) con ratio 2:1:1, como apoyo a la recuperación muscular y el rendimiento durante entrenamientos intensos.

300 g | 50 dosis por envase


Buenas prácticas de manufactura Mezcla instantánea No modificado genéticamente Sabor naranja Sin gluten Vegano

32,95 €

Impuesto incluido.

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Los aminoácidos ramificados BCAAs 2:1:1 de Centenarian Road están formulados con leucina, valina e isoleucina en proporción óptima para apoyar tus objetivos de entrenamiento. Como complemento alimenticio diseñado para deportistas, proporciona aminoácidos esenciales que el cuerpo no puede producir por sí mismo, contribuyendo a tu rutina nutricional durante períodos de actividad física intensa.

Con solo 6 g por dosis se garantiza un aporte óptimo de BCAAs de alta pureza, con certificación Informed Sport y composición verificada por laboratorios externos.

  • Deportistas y personas activas que realizan entrenamientos de alta intensidad y buscan optimizar la recuperación muscular y mantener la masa muscular.
  • Adultos que desean un suplemento de alta pureza, libre de contaminantes y certificado por laboratorios externos e Informed Sport, para asegurar seguridad y eficacia en cada dosis.

Disolver 1 cazo (6 g) en 200-250 ml de agua y tomar antes, durante o después del entrenamiento según tus necesidades.

Cantidad total de producto: 300 g
Dosis diaria: 1 cazo (6 g)
Raciones por envase: 50

Nutrientes (cantidad diaria):

  • L-Leucina — 2,5 g
  • L-Isoleucina — 1,25 g
  • L-Valina — 1,25 g

Ingredientes: BCAAs (leucina, valina, isoleucina) 2:1:1, corrector de acidez (ácido cítrico), sabor natural de naranja, edulcorante (sucralosa), colorante (betacaroteno).

  • No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
  • Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz solar, manteniendo el envase perfectamente cerrado y a una temperatura no superior a 30 ºC.
  • Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
  • Abstenerse en caso de hipersensibilidad a alguno de los componentes o ingredientes.
  • Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida sano.
  1. Kainulainen H et al. Potential role of branched-chain amino acid catabolism in regulating fat oxidation. Exerc Sport Sci Rev. 2013 Oct;41(4):194-200.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  2. Gorissen S et al. Branched-Chain Amino Acids (Leucine, Isoleucine, and Valine) and Skeletal Muscle. Nutrition and Skeletal Muscle. 2019; 16, 263-279.
    https://www.researchgate.net

Suplemento de aminoácidos ramificados BCAA de Centenarian Road, diseñado para mejorar la recuperación muscular y aumentar el rendimiento en entrenamientos intensos

BCAAS 2:1:1

32,95 €

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Este producto cuenta con triple certificación

 Informed Sport

Certificación que garantiza que cada lote ha sido analizado para detectar más de 250 sustancias prohibidas y que el producto se fabrica bajo estrictos estándares de calidad.

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Lab Guaranteed Composition

Asegura que la composición declarada es real, mediante análisis en laboratorios externos que verifican cada ingrediente utilizado.

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Main Pollutants Free

Confirma la ausencia de contaminantes principales gracias a análisis en laboratorios externos, garantizando un producto seguro para el consumo.

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Ciclista en plena carrera, beneficiado por la suplementación para ciclistas que mejora la resistencia, energía y recuperación durante el entrenamiento.

¿Cuál es la función de los BCAAs en el rendimiento?

Los BCAAs (leucina, valina e isoleucina) son aminoácidos esenciales que se metabolizan principalmente en tu músculo esquelético y desempeñan un papel importante en el mantenimiento de la energía celular. Aunque el cuerpo no puede producirlos por sí mismo, durante entrenamientos intensos las demandas de estos aminoácidos aumentan considerablemente, especialmente para la síntesis proteica y la prevención del catabolismo muscular. Con la suplementación de BCAAs en ratio 2:1:1 se asegura el aporte óptimo de estos aminoácidos durante y después del ejercicio.

Más allá de la recuperación inmediata, mantener niveles adecuados de BCAAs también ayuda a preservar la masa muscular durante cargas de entrenamiento elevadas, reducir la fatiga central y optimizar la adaptación al ejercicio con el paso del tiempo. En Centenarian Road entendemos los BCAAs no solo como un complemento para rendir hoy, sino como parte de una estrategia de rendimiento sostenible y recuperación eficiente.

Por eso elegimos aminoácidos ramificados con ratio 2:1:1 (leucina:isoleucina:valina), el más empleado en la bibliografía científica actual, en dosis de 6g por toma para su óptima dosificación. Cada lote está analizado y certificado para garantizar que recibes un producto libre de más de 250 sustancias prohibidas en controles de dopaje, contaminantes y con una composición verificada por laboratorios externos.

Centenarian Road vs otras marcas

Marcamos la diferencia

BCAAS 2:1:1
Otros - Especial deportistas
Otros - Genéricos
Informed Sport
 Lab Guaranteed Composition
Main Pollutants Free
Suplemento de creatina monohidrato de Centenarian Road, ideal para el crecimiento muscular y la mejora del rendimiento en entrenamientos de fuerza.

¿Por qué elegir los BCAAs 2:1:1 de Centenarian Road?

  • Formato estándar de la industria: ratio 2:1:1 de leucina:isoleucina:valina, la proporción más utilizada en suplementación deportiva, que aporta aminoácidos esenciales de cadena ramificada que el organismo metaboliza principalmente en el músculo esquelético.
  • Dosis óptima garantizada: 6 gramos de aminoácidos ramificados por toma, la cantidad que ha demostrado ser eficaz en estudios clínicos para maximizar la síntesis proteica muscular y reducir el daño muscular inducido por el ejercicio.
  • Seguridad avalada: triple certificación que incluye el sello Informed Sport, garantizando un complemento alimenticio libre de más de 250 sustancias prohibidas, ideal para deportistas profesionales y semiprofesionales que se sometan a controles antidopaje y necesiten optimizar su recuperación.
  • Confianza total: aminoácidos esenciales de alta pureza que se metabolizan directamente en el músculo esquelético, con análisis externos de composición (Lab Guaranteed Composition) y certificación libre de contaminantes principales (Main Pollutants Free), para que sepas exactamente qué estás tomando con resultados consistentes en rendimiento y recuperación.

Resuelve tus dudas antes de comprar aminoácidos ramificados BCAAs

Los BCAAs —leucina, isoleucina y valina— son aminoácidos esenciales que el organismo no puede fabricar por sí mismo y deben obtenerse a través de la dieta. Su estructura “ramificada” les permite metabolizarse directamente en el músculo, donde sirven como combustible durante el ejercicio intenso y estimulan la síntesis proteica. Estudios realizados en humanos sugieren que tomar BCAAs alrededor del entrenamiento puede aliviar ligeramente el dolor muscular post‐ejercicio al limitar el daño celular, reducir la fatiga al optimizar el uso de energía y ayudar a preservar la masa magra en periodos de restricción calórica o en adultos mayores cuando se combina con ejercicio de fuerza y una dieta adecuada.

Sin embargo, estos efectos son modestos y dependen de factores como el nivel de entrenamiento, la intensidad del ejercicio y la dosis; para la mayoría de personas con una ingesta proteica adecuada, la suplementación con BCAAs no añade beneficios extra.

El complemento de Centenarian Road emplea un ratio 2:1:1 de leucina:isoleucina:valina, el más estudiado para potenciar la síntesis proteica y minimizar el daño muscular. Cada dosis de 6 gramos aporta 2,5 g de leucina, 1,25 g de isoleucina y 1,25 g de valina, permitiendo ajustar su consumo antes, durante o después del entrenamiento. La presentación en polvo facilita la dosificación y la mezcla con agua o bebidas deportivas.

A diferencia de otros productos, este suplemento cuenta con triple certificación (Informed Sport, Lab Guaranteed Composition y Main Pollutants Free), asegurando que está libre de más de 250 sustancias dopantes y que su composición coincide con lo declarado en la etiqueta. Gracias a su pureza y sabor natural de naranja, se integra fácilmente en rutinas deportivas intensas.

Como complemento a una alimentación rica en proteínas y un programa de entrenamiento sólido, los BCAAs pueden ofrecer:

  • Recuperación muscular: ayudan a limitar el daño en el tejido muscular durante los entrenamientos, lo que puede traducirse en menor dolor post‑ejercicio.
  • Menos sensación de fatiga: pueden mejorar el uso de la energía durante el ejercicio y retrasar la aparición del cansancio.
  • Preservación de la masa magra: pueden apoyar el mantenimiento de la musculatura en dietas hipocalóricas o en personas mayores cuando se combinan con ejercicio de resistencia.